Life-coaching

 

„Újratervezés és egyensúly a mindennapokban”

Néha elég egy támogató beszélgetés, hogy tisztábban lássuk életünk irányát. A life-coaching segít a döntéshozatalban, az önismeret mélyítésében és az egyensúly megtalálásában. Akár karrierbeli elakadásról, akár személyes fejlődésről van szó, a változás mindig az ember-ember találkozásban kezdődik.

 

Lehetséges témák és dimenziók:

  • Életút és karrierirány – Hogyan találjam meg az utamat?
  • Döntéshozatali elakadások – Merre induljak, ha nem látom a következő lépést?
  • Önértékelés és önbizalom – Hogyan építhetem fel magam újra?
  • Egyensúly munka és magánélet között – Hogyan kerülhetem el a túlterheltséget?
  • Életcélok és személyes misszió – Mi az, ami igazán fontos nekem?
  • Időgazdálkodás és prioritások – Hogyan állíthatom fel a helyes sorrendet?
  • Stresszkezelés és reziliencia – Hogyan maradhatok rugalmas a kihívások között?
  • Kapcsolatok és kommunikáció – Hogyan építhetek jobb kapcsolatokat?